Menekraf (Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif) memberikan apresiasi kepada KAHMI (Kesatuan Aksi Mahasiswa Muslim Indonesia) yang telah sukses menyelenggarakan pameran fesyen Muslim sebagai upaya untuk mengembangkan ekraf (ekonomi kreatif) di Indonesia.

Pameran fesyen Muslim yang diselenggarakan oleh KAHMI ini merupakan wujud dari kerja keras dan dedikasi para desainer fesyen Muslim di Indonesia yang memiliki potensi besar untuk dikembangkan. Dalam pameran ini, para desainer fesyen Muslim memamerkan karya-karya mereka yang mengusung tema-tema Islam dan keindahan busana Muslim.

Menekraf sangat mengapresiasi upaya KAHMI dalam menggelar pameran fesyen Muslim ini karena hal ini sejalan dengan visi pemerintah untuk mengembangkan ekraf di Indonesia. Ekraf merupakan salah satu sektor yang memiliki potensi besar untuk meningkatkan perekonomian Indonesia, terutama dalam bidang kreatif seperti fesyen.

Melalui pameran fesyen Muslim ini, diharapkan para desainer fesyen Muslim di Indonesia dapat terus mengembangkan karya-karya mereka dan menjadi pelopor dalam industri fesyen Muslim di dunia. Selain itu, pameran ini juga diharapkan dapat memberikan inspirasi bagi para generasi muda untuk turut berkontribusi dalam mengembangkan ekraf di Indonesia.

Dengan adanya dukungan dari pemerintah dan apresiasi dari berbagai pihak, diharapkan sektor ekraf di Indonesia dapat terus berkembang dan menjadi salah satu sektor yang mampu memberikan kontribusi besar terhadap perekonomian Indonesia. Semoga pameran fesyen Muslim yang diselenggarakan oleh KAHMI ini dapat menjadi langkah awal untuk mengangkat industri fesyen Muslim di Indonesia ke tingkat yang lebih baik.

Pemulung adalah profesi yang seringkali dianggap rendah dan kurang dihargai oleh masyarakat. Namun, sebenarnya para pemulung merupakan bagian penting dalam menjaga kebersihan lingkungan dan mengurangi sampah yang menumpuk di tempat pembuangan akhir. Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh para pemulung adalah minimnya pendapatan yang mereka dapatkan dari menjual barang-barang bekas yang mereka kumpulkan.

Untuk mengatasi masalah ini, sekelompok pemuda di Jakarta memutuskan untuk memberdayakan anak-anak pemulung melalui usaha daur ulang barang. Mereka membentuk sebuah komunitas yang bertujuan untuk mengajarkan anak-anak pemulung tentang pentingnya daur ulang dan bagaimana cara melakukannya dengan benar. Selain itu, mereka juga memberikan pelatihan keterampilan dan pendidikan bagi anak-anak pemulung agar mereka dapat memiliki keahlian untuk mengolah barang-barang bekas menjadi produk yang bernilai jual tinggi.

Melalui usaha daur ulang barang, anak-anak pemulung dapat meningkatkan pendapatan mereka dan mengurangi ketergantungan pada penjualan barang bekas yang harganya cenderung rendah. Mereka juga belajar untuk lebih peduli terhadap lingkungan dan memahami pentingnya menjaga kebersihan serta meminimalkan sampah yang dihasilkan.

Selain itu, usaha daur ulang barang juga memberikan dampak positif bagi lingkungan sekitar. Dengan mengurangi jumlah sampah yang dibuang ke tempat pembuangan akhir, kita dapat membantu mengurangi dampak negatif dari pembuangan sampah terhadap lingkungan, seperti pencemaran air dan udara serta kerusakan ekosistem.

Dengan memberdayakan anak-anak pemulung melalui usaha daur ulang barang, kita tidak hanya membantu meningkatkan kesejahteraan mereka, tetapi juga ikut berkontribusi dalam menjaga kelestarian lingkungan. Semoga inisiatif ini dapat terus berkembang dan menjadi contoh bagi komunitas lainnya dalam memberdayakan masyarakat yang kurang beruntung.

Pemerintah Provinsi Papua mengeluarkan kebijakan baru yang mewajibkan para Aparatur Sipil Negara (ASN) untuk menggunakan tas noken setiap hari Kamis. Keputusan ini diambil sebagai upaya untuk melestarikan budaya Papua dan mendukung pengembangan industri kreatif lokal.

Tas noken merupakan tas tradisional yang dibuat dari anyaman serat alami seperti daun pandan atau kulit pohon sagu. Tas ini memiliki nilai historis dan kultural yang sangat tinggi bagi masyarakat Papua. Dengan mewajibkan ASN untuk menggunakan tas noken setiap Kamis, diharapkan bisa membantu mempromosikan keberagaman budaya Papua kepada masyarakat luas.

Selain itu, kebijakan ini juga diharapkan dapat mendukung para pengrajin lokal yang masih memproduksi tas noken secara tradisional. Dengan adanya permintaan yang meningkat dari para ASN, diharapkan bisa meningkatkan pendapatan dan kesejahteraan para pengrajin tas noken.

Pemerintah Provinsi Papua juga berharap bahwa kebijakan ini bisa menjadi contoh bagi daerah lain di Indonesia untuk lebih menghargai dan melestarikan budaya lokal. Dengan menggunakan tas noken secara rutin, para ASN diharapkan bisa menjadi duta budaya Papua yang membanggakan.

Meskipun kebijakan ini baru diberlakukan, namun para ASN di Papua sudah mulai antusias dalam mengikuti aturan tersebut. Mereka berharap bahwa dengan menggunakan tas noken, mereka bisa berkontribusi dalam mempromosikan keberagaman budaya Papua dan mendukung pengembangan industri kreatif lokal.

Dengan adanya kebijakan ini, diharapkan bisa semakin memperkuat identitas budaya Papua dan meningkatkan rasa cinta terhadap warisan budaya yang ada. Semoga kebijakan ini dapat memberikan dampak positif bagi masyarakat Papua dan dapat menjadi inspirasi bagi daerah lain di Indonesia.

Warna Mocha Mousse ditetapkan sebagai tren warna di tahun 2025

Warna Mocha Mousse diprediksi akan menjadi tren warna yang dominan di tahun 2025. Warna yang terinspirasi dari warna kopi ini dipercaya akan menjadi pilihan yang populer dalam dunia fashion, desain interior, dan industri lainnya.

Warna Mocha Mousse memiliki kombinasi yang unik antara warna coklat tua dan kemerahan yang memberikan kesan hangat dan elegan. Warna ini cocok digunakan sebagai warna utama dalam desain ruangan, perabotan, busana, maupun aksesori.

Dalam dunia fashion, warna Mocha Mousse diprediksi akan menjadi favorit para desainer untuk koleksi-koleksi mereka. Warna yang hangat dan netral ini cocok untuk digunakan dalam berbagai jenis pakaian, mulai dari busana sehari-hari hingga busana formal.

Selain itu, warna Mocha Mousse juga dipercaya dapat memberikan kesan yang elegan dan mewah saat digunakan dalam desain interior. Warna ini cocok digunakan untuk dinding, perabotan, hingga aksesori dekorasi rumah.

Tidak hanya dalam dunia fashion dan desain interior, warna Mocha Mousse juga diprediksi akan menjadi tren dalam dunia kecantikan. Warna ini cocok digunakan sebagai warna lipstik, eyeshadow, maupun nail polish yang memberikan sentuhan glamor dan elegan.

Dengan kepopuleran warna Mocha Mousse di tahun 2025, diharapkan dapat memberikan inspirasi dan ide-ide kreatif bagi para desainer, pelaku industri, maupun konsumen untuk menciptakan sesuatu yang baru dan menarik. Jadi, siapkan diri Anda untuk menyambut tren warna Mocha Mousse di tahun mendatang!

Blibli, salah satu e-commerce terbesar di Indonesia, siap meramaikan perayaan Imlek dengan menyajikan tiga program unggulan yang menarik. Perayaan Imlek merupakan momen penting bagi masyarakat Tionghoa di Indonesia, dan Blibli ingin turut serta merayakannya dengan memberikan penawaran menarik bagi para konsumen.

Program pertama yang disiapkan oleh Blibli adalah “Imlek Sale”. Dalam program ini, Blibli menawarkan diskon besar-besaran untuk berbagai produk elektronik, fashion, kecantikan, dan masih banyak lagi. Para konsumen dapat menikmati potongan harga yang menggiurkan sehingga bisa berbelanja dengan lebih hemat. Selain itu, Blibli juga menawarkan promo beli satu gratis satu, voucher belanja, dan cashback yang pastinya akan membuat belanja menjadi lebih menyenangkan.

Program kedua yang disiapkan oleh Blibli adalah “Imlek Lucky Draw”. Dalam program ini, Blibli memberikan kesempatan kepada konsumen untuk memenangkan hadiah-hadiah menarik seperti smartphone, voucher belanja, dan hadiah lainnya. Konsumen hanya perlu melakukan transaksi minimal tertentu untuk mendapatkan kesempatan memenangkan hadiah tersebut. Lucky Draw ini tentunya akan menambah keseruan dalam berbelanja di Blibli selama perayaan Imlek.

Terakhir, Blibli juga menghadirkan program “Imlek Flash Sale”. Dalam program ini, Blibli menawarkan penawaran spesial dengan harga yang super murah untuk produk-produk terbaik. Konsumen harus cepat bertindak karena penawaran ini hanya berlaku dalam waktu yang terbatas. Dengan adanya Flash Sale ini, konsumen bisa mendapatkan produk impian dengan harga yang sangat terjangkau.

Dengan adanya tiga program unggulan ini, Blibli siap meramaikan perayaan Imlek dan memberikan pengalaman berbelanja yang lebih menyenangkan bagi konsumen. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk berbelanja di Blibli selama perayaan Imlek dan dapatkan berbagai penawaran menarik yang hanya ada di Blibli. Selamat merayakan Imlek!

Menpar: Sentra Kerajinan Kulit Piazza Firenze dongkrak pariwisata RI

Pariwisata merupakan salah satu sektor yang sangat penting bagi perekonomian Indonesia. Setiap tahunnya, ribuan wisatawan mancanegara datang ke Indonesia untuk menikmati keindahan alam, kekayaan budaya, serta keramahan masyarakat Indonesia. Untuk mendukung perkembangan pariwisata ini, Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menpar) terus berupaya untuk mempromosikan berbagai potensi pariwisata yang dimiliki Indonesia.

Salah satu upaya yang dilakukan oleh Menpar adalah dengan menggandeng Sentra Kerajinan Kulit Piazza Firenze, sebuah perusahaan yang bergerak di bidang kerajinan kulit. Dengan kerjasama ini, diharapkan pariwisata Indonesia dapat lebih dikenal di kancah internasional melalui produk-produk kerajinan kulit yang berkualitas.

Piazza Firenze sendiri merupakan salah satu sentra kerajinan kulit terbaik di Indonesia. Mereka telah memiliki reputasi yang baik dalam menghasilkan produk-produk kerajinan kulit yang berkualitas tinggi dan memiliki desain yang menarik. Dengan kerjasama ini, diharapkan produk-produk kerajinan kulit dari Piazza Firenze dapat menjadi ikon pariwisata Indonesia yang dapat menarik minat para wisatawan mancanegara.

Menpar sendiri sangat optimis dengan kerjasama ini. Mereka yakin bahwa produk-produk kerajinan kulit dari Piazza Firenze akan mampu mendongkrak pariwisata Indonesia dan meningkatkan pendapatan dari sektor pariwisata. Selain itu, kerjasama ini juga diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi para pengrajin kerajinan kulit di Indonesia, dengan memberikan peluang untuk meningkatkan kualitas produk dan meningkatkan pendapatan.

Dengan adanya kerjasama antara Menpar dan Sentra Kerajinan Kulit Piazza Firenze, diharapkan Indonesia dapat semakin dikenal sebagai destinasi pariwisata yang menarik dan unik. Produk-produk kerajinan kulit yang berkualitas tinggi dan memiliki desain menarik dari Piazza Firenze akan menjadi salah satu daya tarik utama bagi para wisatawan mancanegara yang berkunjung ke Indonesia. Semoga kerjasama ini dapat memberikan manfaat yang besar bagi pariwisata Indonesia dan juga bagi para pengrajin kerajinan kulit di Indonesia.

Menteri Ekonomi Kreatif, Sandiaga Uno, telah menyatakan dukungannya terhadap pengembangan merek fesyen lokal di Indonesia. Hal ini dilakukan dalam rangka mendukung pertumbuhan industri kreatif di tanah air.

Dalam sebuah acara peluncuran koleksi terbaru dari salah satu merek fesyen lokal, Sandiaga Uno menyatakan pentingnya mendukung para desainer dan pelaku industri fesyen di Indonesia. Menurutnya, fesyen lokal memiliki potensi besar untuk berkembang dan bersaing di pasar global.

Sandiaga Uno juga menekankan pentingnya kolaborasi antara pemerintah, pelaku industri, dan konsumen dalam mengembangkan merek fesyen lokal. Dengan adanya sinergi di antara ketiganya, diharapkan industri fesyen lokal dapat semakin berkembang dan dikenal baik di dalam maupun luar negeri.

Selain itu, Sandiaga Uno juga menekankan pentingnya pendidikan dan pelatihan bagi para desainer muda agar dapat mengembangkan kreativitas dan inovasi dalam menciptakan produk fesyen yang unik dan berkualitas. Dengan adanya dukungan dari pemerintah dan masyarakat, diharapkan para desainer muda dapat terus berkembang dan membuat kontribusi positif bagi industri fesyen di Indonesia.

Dengan adanya dukungan dari Menteri Ekonomi Kreatif, diharapkan para pelaku industri fesyen lokal semakin termotivasi untuk terus mengembangkan merek mereka dan menjadikannya sebagai salah satu icon fesyen yang dikenal di dunia. Semoga industri fesyen lokal di Indonesia dapat terus berkembang dan memberikan kontribusi positif bagi perekonomian tanah air.

Produk fesyen pria selalu menjadi topik yang menarik untuk dibahas, terutama ketika membicarakan tren yang akan populer di masa depan. Tidak hanya wanita yang memiliki banyak pilihan dalam dunia mode, pria juga memiliki beragam pilihan produk fesyen yang bisa dipilih untuk tampil stylish dan trendi. Berikut ini adalah 13 produk fesyen pria yang diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025:

1. Jaket denim oversized
Jaket denim oversized diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025 karena model yang simpel namun tetap stylish. Jaket ini bisa dipadukan dengan berbagai jenis pakaian, mulai dari kaos, kemeja, hingga sweater.

2. Sneakers futuristic
Sneakers dengan desain futuristic akan menjadi tren di tahun 2025 karena kesan modern dan futuristik yang dihadirkannya. Sneakers ini cocok dipadukan dengan berbagai outfit casual maupun semi-formal.

3. T-shirt printed
T-shirt dengan motif printed akan tetap menjadi tren di tahun 2025 karena tampilannya yang eye-catching dan variatif. Pria bisa memilih t-shirt dengan motif yang sesuai dengan kepribadian dan selera fashion mereka.

4. Hoodie berbahan teknologi
Hoodie yang terbuat dari bahan teknologi seperti anti-bakteri, anti-air, dan anti-kusut diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025 karena kenyamanan dan kepraktisannya.

5. Celana cargo
Celana cargo akan tetap menjadi tren di tahun 2025 karena desainnya yang stylish dan fungsional. Celana ini cocok dipadukan dengan berbagai jenis pakaian, mulai dari kaos hingga kemeja.

6. Kemeja dengan detail statement
Kemeja dengan detail statement seperti motif floral, pola geometris, atau aplikasi patch diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025 karena tampilannya yang menarik dan stylish.

7. Tas selempang
Tas selempang akan tetap menjadi tren di tahun 2025 karena kepraktisannya dalam membawa barang-barang sehari-hari. Pria bisa memilih tas selempang dengan desain yang simpel namun tetap fashion-forward.

8. Topi bucket hat
Topi bucket hat diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025 karena kesan retro dan casual yang dihadirkannya. Topi ini cocok dipadukan dengan outfit casual seperti t-shirt dan celana jeans.

9. Sunglasses vintage
Kacamata hitam dengan desain vintage akan tetap menjadi tren di tahun 2025 karena kesan cool dan stylish yang dihadirkannya. Pria bisa memilih kacamata hitam dengan frame yang unik dan berwarna-warni.

10. Sweater knit
Sweater knit diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025 karena kehangatan dan kenyamanannya. Pria bisa memilih sweater knit dengan warna yang netral dan desain yang minimalis.

11. Jam tangan smartwatch
Jam tangan smartwatch akan tetap menjadi tren di tahun 2025 karena fitur-fitur canggih yang dimilikinya. Pria bisa memilih jam tangan smartwatch dengan desain yang sporty atau formal sesuai dengan kebutuhan mereka.

12. Blazer oversized
Blazer oversized diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025 karena model yang relaxed dan stylish. Pria bisa memilih blazer oversized dengan warna yang netral dan padu-padankan dengan outfit yang simpel namun elegan.

13. Celana jogger
Celana jogger akan tetap menjadi tren di tahun 2025 karena kenyamanan dan fleksibilitasnya. Celana ini cocok dipadukan dengan berbagai jenis pakaian, mulai dari kaos hingga kemeja.

Itulah 13 produk fesyen pria yang diprediksi akan menjadi tren di tahun 2025. Pria bisa memilih produk fesyen yang sesuai dengan selera dan gaya mereka untuk tampil stylish dan trendy di masa depan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk para pria yang ingin selalu up-to-date dalam dunia mode.

Tren fashion wanita selalu berkembang dari tahun ke tahun, dan tahun 2025 diprediksi akan menjadi tahun yang menarik bagi dunia fashion. Brand-mode terkemuka dari seluruh dunia telah merilis koleksi-koleksi yang memprediksi tren-tren fashion yang akan populer di tahun tersebut.

Salah satu brand-mode yang diperkirakan akan mendominasi tren fashion wanita tahun 2025 adalah Chanel. Chanel dikenal dengan desain yang elegan dan klasik, namun untuk tahun 2025, brand ini diprediksi akan menghadirkan koleksi yang lebih futuristik dan modern. Tren monokromatik dan aksen logam diprediksi akan menjadi signature look dari Chanel di tahun 2025.

Selain Chanel, brand-mode lain seperti Gucci juga diprediksi akan mempengaruhi tren fashion wanita di tahun 2025. Gucci dikenal dengan desain yang eksentrik dan berani, dan untuk tahun 2025, brand ini diprediksi akan menghadirkan koleksi dengan sentuhan street style yang lebih kuat. Tren layering dan mix and match pattern diprediksi akan menjadi tren yang populer di kalangan wanita di tahun 2025.

Selain itu, brand-mode seperti Prada dan Louis Vuitton juga diprediksi akan mempengaruhi tren fashion wanita di tahun 2025. Prada dikenal dengan desain yang minimalis dan elegan, namun untuk tahun 2025, brand ini diprediksi akan menghadirkan koleksi dengan sentuhan avant-garde yang lebih kuat. Tren oversized dan utilitarian diprediksi akan menjadi tren yang populer di tahun tersebut.

Sementara Louis Vuitton dikenal dengan desain yang glamor dan mewah, dan untuk tahun 2025, brand ini diprediksi akan menghadirkan koleksi dengan sentuhan futuristic yang lebih kuat. Tren metallic dan holographic diprediksi akan menjadi tren yang populer di kalangan wanita di tahun 2025.

Dengan begitu banyak brand-mode terkemuka yang merilis koleksi-koleksi yang memprediksi tren fashion wanita tahun 2025, para wanita di seluruh dunia akan memiliki banyak pilihan untuk tampil fashionable dan stylish di tahun yang akan datang. Tren monokromatik, layering, oversized, metallic, dan holographic diprediksi akan menjadi tren yang dominan di tahun 2025, dan para wanita dapat mengambil inspirasi dari koleksi-koleksi brand-mode terkemuka untuk menciptakan gaya pribadi mereka sendiri.

Kepercayaan diri adalah hal yang sangat penting bagi perkembangan anak. Dengan memiliki kepercayaan diri yang tinggi, anak akan lebih percaya diri dalam menghadapi berbagai situasi dan tantangan dalam kehidupan sehari-hari. Namun, ada beberapa kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak. Berikut ini adalah 5 kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak:

1. Perbandingan dengan orang lain
Salah satu hal yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak adalah perbandingan dengan orang lain. Ketika anak sering dibandingkan dengan orang lain, baik itu dalam hal penampilan, kemampuan, atau prestasi, anak akan merasa tidak cukup dan merasa minder. Orang tua perlu memberikan dukungan dan dorongan yang positif kepada anak, tanpa perlu membandingkannya dengan orang lain.

2. Kritikan yang berlebihan
Kritikan yang berlebihan juga bisa membuat kepercayaan diri anak hancur. Ketika anak sering mendengar kritikan dan komentar negatif tentang dirinya, anak akan merasa tidak berharga dan meragukan kemampuannya. Orang tua perlu memberikan kritikan yang membangun dan memberikan saran yang konstruktif kepada anak, tanpa perlu merendahkan atau menghina.

3. Kurangnya pujian dan penghargaan
Anak membutuhkan pujian dan penghargaan untuk membangun kepercayaan diri mereka. Ketika anak tidak mendapatkan pujian dan penghargaan atas usaha dan prestasinya, anak akan merasa tidak dihargai dan meragukan kemampuannya. Orang tua perlu memberikan pujian dan penghargaan kepada anak atas usaha dan prestasi yang mereka capai, agar anak merasa dihargai dan termotivasi untuk terus berkembang.

4. Lingkungan yang tidak mendukung
Lingkungan tempat anak tumbuh dan berkembang juga bisa mempengaruhi kepercayaan diri anak. Lingkungan yang tidak mendukung, seperti lingkungan yang penuh dengan bully atau intimidasi, akan membuat anak merasa tidak aman dan tidak nyaman. Orang tua perlu memastikan bahwa anak berada dalam lingkungan yang positif dan mendukung, agar anak bisa tumbuh dan berkembang dengan baik.

5. Kurangnya kesempatan untuk berbicara dan berekspresi
Anak perlu diberi kesempatan untuk berbicara dan berekspresi tentang perasaan dan pikirannya. Ketika anak tidak diberi kesempatan untuk berbicara dan berekspresi, anak akan merasa tidak dihargai dan tidak dipedulikan. Orang tua perlu mendengarkan dan memberikan perhatian kepada anak, agar anak merasa didengar dan dihargai.

Dengan memperhatikan dan menghindari kondisi-kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak, orang tua dapat membantu anak untuk membangun kepercayaan diri yang kuat. Kepercayaan diri yang tinggi akan membantu anak untuk menghadapi berbagai situasi dan tantangan dalam kehidupan dengan lebih percaya diri dan optimis.

Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenekraf) Indonesia mendukung promosi fesyen Indonesia di New York Fashion Week. Acara bergengsi ini merupakan ajang untuk para desainer dari berbagai negara untuk memamerkan karya-karya mereka kepada dunia.

Kemenekraf telah bekerja sama dengan Indonesian Fashion Gallery (IFG) untuk menghadirkan koleksi-koleksi fesyen Indonesia di New York Fashion Week. Melalui partisipasi ini, diharapkan dapat meningkatkan eksposur dan apresiasi terhadap fesyen Indonesia di kancah internasional.

Para desainer Indonesia yang berpartisipasi dalam acara ini antara lain Dian Pelangi, Rani Hatta, serta Toton Januar. Mereka akan menampilkan koleksi terbaru mereka yang menggabungkan unsur tradisional Indonesia dengan sentuhan modern yang unik.

Partisipasi Indonesia dalam New York Fashion Week menjadi salah satu upaya untuk memperkenalkan kekayaan budaya Indonesia kepada dunia. Dengan memamerkan karya-karya fesyen yang terinspirasi dari keindahan alam dan keberagaman budaya Indonesia, diharapkan dapat menarik minat para pengunjung dan pembeli dari berbagai negara.

Selain itu, promosi fesyen Indonesia di New York Fashion Week juga dapat membuka peluang bagi para desainer Indonesia untuk menjalin kerjasama dengan perusahaan-perusahaan fesyen internasional. Hal ini dapat membantu meningkatkan daya saing industri fesyen Indonesia di pasar global.

Dukungan dari Kemenekraf dalam promosi fesyen Indonesia di New York Fashion Week merupakan langkah yang sangat positif untuk memperkuat citra Indonesia sebagai destinasi mode yang kreatif dan inovatif. Semoga kehadiran fesyen Indonesia dalam acara bergengsi ini dapat memberikan dampak positif bagi perkembangan industri fesyen Tanah Air.

Riwayat diabetes dalam keluarga bisa menjadi faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami penyakit diabetes. Namun, hal ini tidak berarti bahwa seseorang yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga pasti akan mengalami penyakit tersebut. Ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko terkena diabetes, terutama jika sudah mengetahui bahwa ada riwayat diabetes dalam keluarga.

Salah satu langkah yang dapat dilakukan adalah dengan memulai gaya hidup sehat sejak usia muda. Penelitian telah menunjukkan bahwa gaya hidup sehat, seperti pola makan seimbang dan aktif bergerak, dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes. Mengonsumsi makanan yang sehat, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein tanpa lemak, serta menghindari makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Selain itu, penting juga untuk tetap aktif bergerak. Olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan tetap sehat, meningkatkan sensitivitas insulin, dan mengurangi risiko terkena diabetes. Aktivitas fisik yang disarankan antara lain berjalan kaki, bersepeda, berenang, atau berlatih yoga.

Selain pola makan sehat dan aktif bergerak, penting juga untuk rutin memeriksakan kadar gula darah dan tekanan darah. Dengan memantau kondisi kesehatan secara teratur, kita dapat mengetahui apakah kita memiliki risiko terkena diabetes atau tidak, sehingga dapat segera mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan.

Jadi, meskipun memiliki riwayat diabetes dalam keluarga, bukan berarti kita harus pasrah terkena penyakit tersebut. Dengan mengikuti gaya hidup sehat sejak usia muda, kita dapat mengurangi risiko terkena diabetes dan menjaga kesehatan tubuh kita tetap prima. Jadi, jangan menunda-nunda untuk memulai gaya hidup sehat mulai sekarang!

Kanker usus adalah salah satu jenis kanker yang paling sering terjadi di seluruh dunia. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kanker usus merupakan penyebab kematian kelima paling umum di dunia. Namun, masih banyak orang yang tidak menyadari bahwa pilihan makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari dapat berpengaruh pada risiko terkena kanker usus.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa diet yang tinggi lemak, gula, dan daging merah bisa meningkatkan risiko terkena kanker usus. Makanan yang mengandung lemak jenuh, seperti makanan cepat saji dan makanan olahan, juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker usus. Selain itu, konsumsi alkohol dan minuman berkafein dalam jumlah berlebihan juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker usus.

Sebaliknya, diet yang kaya serat, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian telah terbukti dapat mengurangi risiko terkena kanker usus. Serat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan memperlambat pertumbuhan sel kanker. Buah-buahan dan sayuran mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Selain itu, biji-bijian seperti beras merah dan quinoa mengandung nutrisi penting yang dapat membantu mencegah kanker usus.

Untuk itu, penting bagi kita untuk memperhatikan pilihan makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Hindari makanan yang tinggi lemak, gula, dan daging merah, serta batasi konsumsi alkohol dan minuman berkafein. Sebaliknya, tambahkan lebih banyak serat, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dalam diet sehari-hari untuk mengurangi risiko terkena kanker usus.

Selain itu, penting juga untuk menjaga berat badan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan menjalani gaya hidup sehat lainnya untuk mengurangi risiko terkena kanker usus. Ingatlah bahwa kesehatan adalah harta yang paling berharga, jadi jangan abaikan pilihan makanan dan minuman anda. Dengan memilih makanan dan minuman yang sehat, anda dapat mengurangi risiko terkena kanker usus dan menjaga kesehatan tubuh anda dengan baik.

IDI, singkatan dari Ikatan Dokter Indonesia, baru-baru ini mengumumkan bahwa restoran-restoran yang berada di bawah naungan Makanan Bergizi dan Menyenangkan (MBG) dapat menggunakan panduan “Isi Piringku” dalam menyusun menu makanan mereka. Panduan ini bertujuan untuk membantu masyarakat dalam memilih makanan yang sehat dan seimbang.

Panduan “Isi Piringku” sendiri merupakan pedoman yang disusun oleh IDI untuk mempromosikan pola makan yang seimbang dan bergizi. Panduan ini mengajarkan cara menyusun piring makan dengan memperhatikan proporsi dari setiap jenis makanan, mulai dari karbohidrat, protein, lemak, sayuran, dan buah-buahan.

Dengan adanya panduan ini, diharapkan restoran-restoran yang berada di bawah naungan MBG dapat menyajikan menu makanan yang lebih sehat dan bergizi bagi pelanggannya. Hal ini tentu akan memberikan dampak positif bagi kesehatan masyarakat secara keseluruhan.

Selain itu, penggunaan panduan “Isi Piringku” juga diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola makan yang seimbang dan bergizi. Dengan memilih makanan yang sesuai dengan panduan ini, diharapkan masyarakat dapat menjaga kesehatan tubuhnya dan mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat.

Sebagai konsumen, kita juga perlu lebih selektif dalam memilih tempat makan dan menu makanan yang kita konsumsi. Dengan memilih restoran-restoran yang mengikuti panduan “Isi Piringku”, kita dapat lebih yakin bahwa makanan yang kita konsumsi memberikan nutrisi yang cukup bagi tubuh kita.

Dengan demikian, kolaborasi antara IDI dan MBG dalam penggunaan panduan “Isi Piringku” diharapkan dapat memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan masyarakat Indonesia. Mari kita jaga pola makan kita dan pilihlah makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Semoga dengan adanya panduan ini, kita semua dapat hidup lebih sehat dan berkualitas.

Besaran kalori MBG (Kebutuhan Gizi Minimum) merupakan pedoman yang sudah disusun berdasarkan prinsip-prinsip gizi seimbang. Pedoman ini telah dikembangkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia untuk membantu masyarakat dalam mencapai pola makan yang sehat dan seimbang.

Menurut pedoman gizi seimbang, tubuh manusia membutuhkan kalori yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Besaran kalori MBG telah dihitung berdasarkan usia, jenis kelamin, tinggi dan berat badan, serta tingkat aktivitas fisik seseorang. Dengan mengikuti pedoman ini, diharapkan masyarakat dapat memenuhi kebutuhan gizi mereka secara optimal.

Seiring dengan perkembangan zaman dan gaya hidup yang semakin modern, pola makan masyarakat Indonesia pun semakin berubah. Banyak orang lebih memilih makanan instan dan cepat saji yang cenderung tinggi lemak, gula, dan garam. Hal ini tentu bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh jika tidak diimbangi dengan asupan gizi yang seimbang.

Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk memperhatikan besaran kalori MBG sebagai acuan dalam merencanakan pola makan sehari-hari. Dengan menghitung kebutuhan kalori yang tepat, seseorang dapat mengatur porsi makanan yang sesuai untuk menjaga keseimbangan gizi dalam tubuh.

Selain itu, penting juga untuk memilih jenis makanan yang sehat dan bergizi, seperti sayuran, buah-buahan, sumber protein, dan karbohidrat kompleks. Dengan mengonsumsi makanan yang seimbang, tubuh akan mendapatkan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan dan energi sepanjang hari.

Dengan demikian, besaran kalori MBG yang sudah disesuaikan dengan pedoman gizi seimbang dapat menjadi acuan yang baik bagi masyarakat dalam menjaga kesehatan tubuh. Dengan memperhatikan asupan gizi yang seimbang, diharapkan masyarakat Indonesia dapat hidup lebih sehat dan aktif dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

Busana tradisional China telah lama menjadi inspirasi bagi banyak desainer busana di seluruh dunia. Salah satu perancang busana China yang karyanya telah menjadi koleksi museum adalah Guo Pei.

Guo Pei adalah seorang desainer busana asal China yang dikenal dengan karyanya yang megah dan penuh warna. Ia telah berhasil menciptakan busana-busana yang memadukan unsur tradisional China dengan sentuhan modern yang unik.

Salah satu karyanya yang paling terkenal adalah gaun kuning yang dipakai oleh Rihanna di acara Met Gala tahun 2015. Gaun tersebut membutuhkan waktu selama dua tahun untuk dibuat dan menjadi salah satu karya terbaik Guo Pei yang mendapat perhatian internasional.

Karyanya yang lain juga telah menjadi koleksi museum, seperti Metropolitan Museum of Art di New York dan Victoria and Albert Museum di London. Guo Pei juga pernah mendapatkan penghargaan dari French Couture Federation atas kontribusinya dalam dunia mode.

Selain itu, Guo Pei juga terlibat dalam berbagai proyek kolaborasi dengan merek ternama seperti MAC Cosmetics dan Swarovski. Karyanya yang penuh dengan detail dan keindahan telah menjadikannya salah satu perancang busana China yang dihormati di dunia mode.

Dengan karya-karya yang telah menjadi koleksi museum dan mendapat pengakuan internasional, Guo Pei merupakan contoh perancang busana yang berhasil mengangkat budaya dan tradisi China ke panggung dunia. Karyanya yang indah dan megah telah menjadi inspirasi bagi banyak desainer busana di seluruh dunia.

Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum terjadi pada wanita di seluruh dunia. Para ahli kesehatan menekankan pentingnya deteksi dini dan pencegahan kanker payudara untuk meningkatkan peluang kesembuhan. Namun, bagaimana cara tubuh memberikan tanda peringatan terhadap risiko kanker payudara?

Hormon tubuh memiliki peran penting dalam perkembangan dan pertumbuhan sel-sel payudara. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ketidakseimbangan hormon tertentu dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami tanda-tanda peringatan hormon tubuh terhadap risiko kanker payudara. Berikut ini adalah 5 tanda peringatan yang perlu kita perhatikan:

1. Perubahan pada siklus menstruasi
Jika Anda mengalami perubahan pada siklus menstruasi, seperti siklus yang tidak teratur atau perdarahan yang tidak normal, hal ini bisa menjadi tanda bahwa hormon tubuh Anda tidak seimbang. Ketidakseimbangan hormon dapat meningkatkan risiko kanker payudara.

2. Pembengkakan pada payudara
Pembengkakan pada payudara bisa menjadi tanda bahwa hormon tubuh Anda tidak seimbang. Jika Anda mengalami pembengkakan yang tidak wajar pada payudara, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

3. Nyeri pada payudara
Nyeri yang terus-menerus pada payudara juga bisa menjadi tanda peringatan hormon tubuh terhadap risiko kanker payudara. Jika Anda merasakan nyeri yang tidak wajar pada payudara, segera konsultasikan dengan dokter.

4. Perubahan pada bentuk atau tekstur payudara
Perubahan pada bentuk atau tekstur payudara, seperti adanya benjolan atau perubahan kulit, juga bisa menjadi tanda peringatan hormon tubuh terhadap risiko kanker payudara. Jika Anda menemukan perubahan seperti ini, segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

5. Riwayat keluarga dengan kanker payudara
Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kanker payudara, Anda berisiko lebih tinggi untuk terkena kanker payudara. Oleh karena itu, penting untuk memantau tanda-tanda peringatan hormon tubuh dan melakukan pemeriksaan secara teratur untuk mendeteksi dini kanker payudara.

Dalam upaya pencegahan kanker payudara, penting untuk menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari faktor risiko seperti merokok dan konsumsi alkohol secara berlebihan. Selain itu, melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara rutin juga merupakan langkah penting dalam deteksi dini kanker payudara.

Dengan memahami tanda peringatan hormon tubuh terhadap risiko kanker payudara, kita dapat lebih waspada dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. Ingatlah bahwa deteksi dini merupakan kunci untuk meningkatkan peluang kesembuhan kanker payudara. Jaga kesehatan payudara Anda dan konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami tanda-tanda yang mencurigakan. Semoga kita semua selalu sehat dan terhindar dari penyakit yang mematikan ini.

Karbohidrat merupakan salah satu macronutrien yang penting bagi tubuh manusia. Namun, konsumsi karbohidrat yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Berikut ini adalah 8 tanda peringatan bahwa tubuh Anda terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat.

1. Kenaikan berat badan yang tidak wajar
Jika Anda mengalami kenaikan berat badan yang tidak wajar meskipun Anda sudah mengikuti diet sehat dan rutin berolahraga, bisa jadi itu disebabkan oleh konsumsi karbohidrat yang berlebihan. Karbohidrat yang tidak terpakai akan disimpan dalam tubuh sebagai lemak, sehingga berat badan Anda pun akan naik.

2. Mudah lelah dan lesu
Karbohidrat yang berlebihan dapat membuat kadar gula darah Anda naik secara drastis, yang kemudian diikuti oleh penurunan yang cukup tajam. Akibatnya, Anda akan merasa lelah dan lesu karena tubuh Anda tidak mendapatkan asupan energi yang stabil.

3. Sering merasa lapar
Konsumsi karbohidrat yang berlebihan dapat membuat kadar gula darah naik dan turun dengan cepat, sehingga Anda akan merasa lapar dengan cepat setelah mengonsumsi karbohidrat. Hal ini dapat membuat Anda tergoda untuk makan lebih banyak lagi, yang pada akhirnya akan membuat berat badan Anda semakin bertambah.

4. Sering merasa kantuk
Kadar gula darah yang naik dan turun dengan cepat juga dapat membuat Anda merasa kantuk dan mengantuk setelah mengonsumsi karbohidrat. Hal ini dapat mengganggu produktivitas Anda dan membuat Anda sulit untuk berkonsentrasi.

5. Gangguan pencernaan
Konsumsi karbohidrat yang berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung, gas, dan sembelit. Hal ini disebabkan oleh fermentasi karbohidrat oleh bakteri di usus, yang kemudian menghasilkan gas.

6. Gejala diabetes
Konsumsi karbohidrat yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2. Gejala diabetes antara lain sering merasa haus, sering buang air kecil, dan penurunan berat badan yang tidak wajar.

7. Kadar kolesterol tinggi
Konsumsi karbohidrat yang berlebihan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah, yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke.

8. Gangguan tidur
Mengonsumsi karbohidrat yang berlebihan sebelum tidur dapat mengganggu kualitas tidur Anda. Konsumsi karbohidrat yang tinggi dapat meningkatkan kadar gula darah, yang dapat membuat Anda sulit untuk tertidur dan tidur nyenyak.

Untuk itu, penting bagi Anda untuk mengontrol konsumsi karbohidrat Anda agar tetap seimbang dengan kebutuhan tubuh Anda. Hindari mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah berlebihan dan pilihlah sumber karbohidrat yang sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Jaga pola makan dan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

Pristine, merek ternama dalam produk-produk kesehatan dan kecantikan, telah mengajak masyarakat Indonesia untuk menjalani hidup lebih sehat di tahun baru. Dengan berbagai kampanye dan program-program kesehatan yang mereka luncurkan, Pristine berharap dapat membantu masyarakat Indonesia untuk meningkatkan kualitas hidup mereka.

Menjalani hidup sehat merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Dengan pola hidup sehat, kita dapat mengurangi risiko terkena berbagai penyakit dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Pristine memahami pentingnya pola hidup sehat ini, dan itulah mengapa mereka terus mengedukasi masyarakat Indonesia tentang pentingnya menjaga kesehatan.

Salah satu program kesehatan yang diadakan oleh Pristine adalah program “Sehat Bersama Pristine”. Melalui program ini, mereka memberikan berbagai informasi dan tips seputar kesehatan kepada masyarakat Indonesia. Mulai dari tips makan sehat, olahraga yang tepat, hingga cara merawat kulit dan rambut dengan benar. Pristine juga menyediakan berbagai produk kesehatan dan kecantikan yang dapat membantu masyarakat Indonesia untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit mereka.

Selain itu, Pristine juga aktif mengadakan berbagai kegiatan sosial dan kampanye kesehatan di berbagai daerah di Indonesia. Mereka bekerja sama dengan berbagai organisasi kesehatan dan pemerintah daerah untuk menyebarkan informasi tentang pentingnya hidup sehat dan cara menjaga kesehatan tubuh. Dengan adanya program-program ini, diharapkan masyarakat Indonesia dapat lebih aware terhadap pentingnya menjaga kesehatan dan mulai mengubah pola hidup mereka menuju yang lebih sehat.

Dengan ajakan Pristine untuk menjalani hidup lebih sehat di tahun baru, marilah kita semua bersama-sama merubah pola hidup kita menuju yang lebih sehat. Mulailah dengan makan makanan sehat, rutin berolahraga, dan perhatikan kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar. Dengan menjaga kesehatan, kita dapat memiliki hidup yang lebih berkualitas dan bahagia. Semangat untuk hidup sehat!

Radang tenggorokan adalah kondisi umum yang sering kali dialami oleh banyak orang. Gejala yang sering muncul adalah sakit saat menelan, radang, dan perasaan tidak nyaman di tenggorokan. Biasanya, kebanyakan orang akan langsung mengonsumsi obat-obatan kimia untuk meredakan gejala tersebut. Namun, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan kimia dapat memberikan efek samping yang buruk bagi tubuh.

Untuk mengatasi radang tenggorokan tanpa harus mengonsumsi obat-obatan kimia, ada beberapa cara alami yang dapat dilakukan. Berikut adalah 7 cara alami mengatasi radang tenggorokan yang bisa Anda coba:

1. Berkumur dengan air garam hangat
Air garam hangat memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan. Berkumur dengan air garam hangat secara rutin dapat membantu meredakan radang tenggorokan.

2. Mengonsumsi madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Campurkan madu ke dalam minuman hangat atau konsumsi langsung satu sendok makan madu setiap hari untuk membantu meredakan gejala radang tenggorokan.

3. Minum teh jahe
Jahe mengandung zat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Minumlah teh jahe hangat setiap hari untuk membantu meredakan gejala radang tenggorokan.

4. Konsumsi air hangat
Minum air hangat secara teratur dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Air hangat dapat membantu membersihkan tenggorokan dan meredakan rasa sakit saat menelan.

5. Konsumsi bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Konsumsi bawang putih mentah atau tambahkan bawang putih ke dalam makanan Anda untuk membantu meredakan gejala radang tenggorokan.

6. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup sangat penting untuk membantu tubuh memperbaiki diri dan melawan infeksi. Pastikan Anda istirahat yang cukup saat mengalami radang tenggorokan untuk membantu proses penyembuhan.

7. Hindari makanan dan minuman yang dapat memperparah radang tenggorokan
Hindari makanan pedas, asam, dan dingin yang dapat memperparah radang tenggorokan. Konsumsi makanan ringan dan minum air putih yang cukup untuk membantu meredakan radang tenggorokan.

Dengan melakukan cara-cara alami di atas, Anda dapat mengatasi radang tenggorokan tanpa harus mengonsumsi obat-obatan kimia. Namun, jika gejala radang tenggorokan tidak kunjung membaik atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami radang tenggorokan.

Kesehatan mental adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama di tengah-tengah kesibukan dan tekanan hidup yang semakin meningkat. Kiat sehat mental 2025 adalah panduan untuk menjaga kesehatan mental agar tetap baik dan terjaga. Dengan menerapkan kiat sehat mental ini, diharapkan kita bisa meraih kebahagiaan dan kesejahteraan dalam hidup.

Salah satu kiat sehat mental yang penting adalah menjaga pola makan yang sehat. Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan mental kita. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak jenuh dan gula, serta lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung serat dan nutrisi yang baik untuk otak, seperti sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan.

Selain itu, penting juga untuk berolahraga secara teratur. Olahraga bisa membantu meredakan stres dan meningkatkan produksi hormon endorfin yang dapat membuat kita merasa lebih bahagia dan rileks. Cobalah untuk menyisihkan waktu setidaknya 30 menit setiap hari untuk berolahraga, baik itu dengan berjalan kaki, berlari, atau melakukan yoga.

Selain itu, jangan lupakan juga pentingnya tidur yang cukup. Kurang tidur bisa membuat kita merasa lelah dan mudah stres. Usahakan untuk tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar tubuh dan pikiran kita bisa pulih dengan baik. Jika sulit tidur, cobalah untuk menciptakan rutinitas tidur yang baik, seperti menghindari gadget sebelum tidur dan menciptakan suasana tidur yang nyaman.

Terakhir, penting juga untuk menjaga hubungan sosial yang baik. Berinteraksi dengan orang lain bisa membantu meredakan stres dan membuat kita merasa lebih bahagia. Cobalah untuk menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman-teman, serta terbuka dalam berbagi perasaan dan masalah yang kita hadapi.

Dengan menerapkan kiat sehat mental 2025 ini, diharapkan kita bisa meraih kesehatan mental yang baik dan terjaga. Jaga keseimbangan antara tubuh dan pikiran, serta tetap positif dalam menghadapi segala tantangan hidup. Semoga kita semua bisa meraih kebahagiaan dan kesejahteraan dalam hidup.